整体院ピーク銀座の骨格ミリ単位矯正法®は、筋肉と骨格を同時に3次元的にじんわりと矯正していく独自の整体法

パーソナルトレーニング

いよいよ始動!@骨格矯正研究所
(整体院ピーク銀座隣の部屋です)
 
動きの質を変える、
機能解剖学的トレーニングは次世代運動法!
 

トレーニングを担当するパーソナルトレーナーの
ちはるさん

✩全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定 
パーソナルトレーナー
✩全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定
機能解剖学スペシャリスト
☆TRXジャパン認定 
ファンクショナルトレーナー
☆メディックファーストエイド協会 ベーシックプラス終了

⬇️この様な悩みの方に効果があります!

整体で歪みが整ったら筋肉と関節に柔軟性トレーニング

 

  • 運動不足で体が硬くなってきた! 
  • 猫背が酷くなってきた!首が痛い
  • 背骨の歪みや硬さを感じる   
  • 体のバランスが悪い!
  • 夜寝付きが悪い、
  • 新陳代謝が悪い、肌の調子が悪い!
  • ​みんなと比較されて運動するのがいや!

⬇️トレーニングの効果!

 

  • 代謝・筋力UP
  • 肩甲骨や股関節の可動域が良くなり、動きが楽になる
  • 姿勢が良くなったのがわかる 
  • 血行が良くなるので、肌の調子がよくなる
  • トレーニングにより、腸の動きが活発になり、食欲も出て、便秘も解消される
  • よく眠れるようになる
  • 毎日活力が湧いてくる

パーソナルトレーニング料金表⬇

パーソナルトレーニング一人の場合

(約1時間)

¥13,455

(税込み\14,800)

パーソナルトレーニング二人で受ける場合(約1時間)

¥8,182

(税込み\9,000)

10月より
トレーニング体験会
随時実施!

パーソナルトレーナーのちはるさん
初めて受けた方のほとんどの方がリピートする人気の女性トレーナー

 

2022年11月から本格的にパーソナルトレーニング始まります!

場所は、整体院ピーク銀座隣の部屋、骨格矯正研究所スタジオになります。

でもその前に体験会でトレーニング指導受けてみませんか?

『パーソナルトレーニング初めて受けるけど、どんなことするの?』

『トレーニングはきついでしょ!』と思っている方や『本当に自分に合った運動が出来るのか?』と思っている方、

また、トレーナーとの相性等、最初は不安がありますよね。

ですから、体験会で体感して頂きたいのです。

 

体験をご希望の方は、整体院ピーク銀座のLINEではなく、骨格矯正研究所 ABE Lab.

https://lin.ee/A11VGZi に、お名前、希望の日時を明記の上、送信してください。直接トレーナーと会話できます(お電話では受け付けておりません)

追加
パーソナルトレーニング体験会日時

好評につきパーソナルトレーニング体験会追加いたします

追加日程は以下の通り

114日金曜日115日土曜日116日日曜日

 

117日月曜日、1111日金曜日、

1112日土曜日1113日日曜日

 

1114日月曜日、1118日金曜日、

1119日土曜日1120日日曜日

 

1121日月曜日、1125日金曜日、1127日日曜日

 

体験時間は約50分で、

一枠(50分枠)3人までとさせて頂きます。

(体験会は初回の方のみ参加できます)

料金は体験会特別価格¥3300(税込)

パーソナルトレーニング体験会
予約・お問合せはこちら⬇️

LINE予約はQRをタップ

予約方法➡️LINEのみ受け付け

体験開催日時

11月

平日月曜日と金曜日

土曜日日曜日  

    場所:整体院ピーク銀座と同じビル3F

骨格矯正研究所スタジオ      

 

パーソナルトレーナー紹介

パーソナルトレーナーのちはるさん(左)、実際ちはるさんのトレーニングを受けて代表阿部の感想は「トレーニング内容の構成や全体的な流れが素晴らしい!』
『それとトレーニング後の効果がしっかりとわかるので、初心者からエキスパートまで幅広く対応可能ですね』

 

今回トレーニングを担当するのは、トレーナーのちはるさん。

✩全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定 
パーソナルトレーナー
機能解剖学スペシャリスト
☆TRXジャパン認定 
ファンクショナルトレーナー
☆メディックファーストエイド協会 

ベーシックプラス修了

トレーナー歴3年、1年目で所属ジムの指名率TOPとなるほど多くのお客様から信頼をいただいています。

 

この機会を逃さないでくださいね!

パーソナルトレーニングの流れ

評価(約20分)

問診・カウンセリング・筋力・バランスチェック
姿勢・柔軟性・筋力などを把握するために行います。

トレーニングスタート

一人ひとりに合わせてカリキュラムを組んでいるので、運動初心者でも、安心、安全に指導を受けられます

体のバランスや癖を運動しながら直していく独自のメソッド課題や目的に合ったメニューをいくつか体験していただきます。

パーソナルトレーニング料金表⬇

パーソナルトレーニング一人の場合

(約1時間)

¥13,455

(税込み\14,800)

パーソナルトレーニング二人で受ける場合(約1時間)

¥8,182

(税込み\9,000)

パーソナルトレーニング体験会
予約・お問合せはこちら⬇️

LINE予約はQRをタップ

予約方法➡️LINEのみ受け付け

体験開催日時

11月

平日月曜日と金曜日

土曜日日曜日  

    場所:整体院ピーク銀座と同じビル3F

骨格矯正研究所スタジオ      

 

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